녹내장이란?
녹내장은 시신경에 병증이 생겨 특징적인 형태학적 변화와 시야 결손의 기능적 변화를 보이는 질환입니다.
이 질환은 전 세계적으로 회복할 수 없는 주요 실명 원인 중 하나로, 주로 안압 상승으로 인해 시신경이 손상되어 발생합니다.
녹내장은 안압이 정상 범위인 경우에도 발생할 수 있으며, 여러 형태가 있지만 가장 흔한 유형은 원발성 개방각 녹내장과 급성 폐쇄각 녹내장입니다 .
녹내장 주요 증상
녹내장 초기에는 자각 증상이 없는 경우가 대부분이며, 안과 검진 중 우연히 발견되기도 합니다.
급성 폐쇄각 녹내장의 경우 심한 안구 통증, 충혈, 시력 저하, 두통 및 구역감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
만성 폐쇄각 녹내장은 증상이 없는 경우가 많으며, 시야 손상이 중기 이후로 진행될 때까지 시력이 유지될 수 있습니다.
선천성 녹내장의 경우 빛에 민감하거나, 눈물을 많이 흘리는 등의 증상이 나타날 수 있습니다 .
녹내장 치료방법
녹내장의 치료는 주로 안압을 낮추는 것에 초점을 맞춥니다.
일차적으로는 약물 치료를 시행하며, 안압 조절이 되지 않는 경우에는 레이저 치료나 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
급성 폐쇄각 녹내장의 경우 레이저 시술 및 약물 치료를 통해 안압을 조절하며, 만성적인 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
스테로이드 제제 사용으로 인한 녹내장이나 다른 눈 질환과 관련된 이차성 녹내장의 경우, 기저 질환의 관리가 중요합니다.
조기 진단과 적절한 치료를 통해 시력 손상을 최소화할 수 있습니다 .
녹내장 관리에 있어 조기 발견과 지속적인 모니터링이 중요하며, 정기적인 안과 검진을 통해 질환의 진행을 모니터링하는 것이 권장됩니다.
녹내장 관리에 있어 영양 섭취는 중요합니다.
좋은 음식과 나쁜 음식의 선택이 안압 조절 및 시신경 보호에 영향을 미칠 수 있습니다.
녹내장에 좋은 음식
- 시금치: 비타민 A와 C, 루테인 함유로 시신경 혈류 증가 및 시력 보호
- 당근: 비타민 A가 풍부하여 시각 형성에 필수적
- 구기자: 망막 신경변성 방지로 망막절세포 악화 예방
- 블루베리: 안토시아닌 함유로 시야 악화 늦추기
- 토마토: 비타민 C와 안토시아닌이 시신경 손상 예방
녹내장에 나쁜 음식
- 포화지방과 트랜스 지방 식품: 안압 상승 및 시신경 손상 유발 가능성
- 과다한 카페인 음료: 안구 내압 증가 가능성
- 주류: 과도한 섭취가 안압을 상승시킬 수 있음
이러한 식단 조절은 녹내장 관리에 있어 보조적인 역할을 하며, 정기적인 안과 검진과 전문의의 지시에 따른 관리가 가장 중요합니다.
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