치열 수술1 치열 증상 및 낫는방법 알아보기 치열이란?치열, 또는 항문열상이라고도 하는데요, 이는 항문 주변에 생기는 작은 찢어짐을 말해요. 주로 대변을 볼 때 과도한 힘을 주거나 변이 너무 딱딱할 때 발생하곤 합니다. 간단히 말해, 항문이 작은 종이처럼 찢어지는 거죠. 생각보다 흔한 문제로, 많은 사람들이 일생에 한 번쯤은 경험할 수 있어요.치열 낫는 방법치열 치료의 첫 번째 단계는 변을 부드럽게 만드는 것입니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식(과일, 채소, 통곡물 등)을 먹으면 대변이 부드러워져 추가적인 찢어짐을 방지할 수 있어요. 또한, 따뜻한 물에 앉아서 목욕하는 것(좌욕)도 항문 주변의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 규칙적인 운동도 대변을 부드럽게 하고, 항문 주변의 혈류를 개선하는 데 중요하죠.치열 증상치열의 주요.. 카테고리 없음 2024. 5. 2. 이전 1 다음