콜레스테롤 수치가 높으면1

• 

  콜레스테롤수치낮추는방법과 좋은음식 알아보기 콜레스테롤 수치란? 콜레스테롤 수치는 우리 몸 속에 존재하는 지방 유사 물질인 콜레스테롤의 양을 나타내는 지표예요. 혈액 검사를 통해 LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), 그리고 트리글리세라이드의 수치를 확인할 수 있습니다. 이 수치들을 종합하여 우리 몸의 콜레스테롤 상태를 평가하죠. 콜레스테롤 수치에 속지마라는 이유는? 콜레스테롤 수치가 건강 지표로 사용되지만, 수치만으로 심장 질환의 위험을 완전히 예측하기는 어렵습니다. 예를 들어, LDL 콜레스테롤 수치가 높더라도 HDL 콜레스테롤 수치가 매우 높다면 심장 질환의 위험이 낮을 수 있어요. 그러므로, 전체적인 건강 상태와 다른 위험 요소들도 함께 고려해야 합니다. 콜레스테롤 수치가 낮으면 콜레스테롤 수치가 너무 낮은 것도 문제가 될 수.. 카테고리 없음 2024. 4. 16.